モンテセラピーの講習やスクール
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モンテセラピーはテレビや雑誌などでもお馴染みになっていますが講習やスクールといったものが行われいているようです。モンテセラピーの意味としてはモンテ(Monter)はフランス語で「上がる」、セラピー(therapie)は「療法」になります。モンテセラピーではパワーストーンの天然鉱物が配合されたクリームやパックを使って筋肉や骨格の歪みを矯正する療法になります。詳しくはモンテセラピー協会のホームページをご覧いただくとわかりやすいかもしれません。
講習やスクールなどをお探しであれば、サロンなどでは無料の体験会などを用意しているところが多いのでまずはそこに参加してみるのも良いかもしれません。またサロンによってはフェイシャルコースやボディコースといったモンテセラピーのコースとともにと合わせてアロマテラピー講座なども行っている場合もあります。
講習に関しては１日〜２日程度で１日の講習時間は３時間のものから６時間のものといろいろとあるようですので、スクールなどに入ってプロを目指すのかまたはまた違った目的なのかなど考慮して選択する事をおすすめいたします。
モンテセラピーの効果
モンテセラピーによる効果というのは究極のアンチエイジングトリートメントシステムなどとも言われていえます。フェイシャルコースに関しては肌をくすみや吹き出物のない肌にしたり、しわ、たるみを改善してツヤや張りのある肌にしたり、首回りのしわ、たるみが改善したネックラインやフェイスラインを整えて小顔にしてくれたりといった効果があるようです。また肩コリなどにも効果的なようです。
ボディコースにおいてはバストアップやウエストシェイプや気になるお腹もスッキリとさせたりと基礎代謝を上げる事で痩せやすい体を作ったりします。新陳代謝アップすることによる美肌効果や血液やリンパ液の流れの改善による肩こり、冷え性、むくみの改善につながります。骨盤のゆがみを改善する事での便秘解消にも効果的です。